席安先去椭圆机上热身了一会,便开始臥推。
过去他身体虽然称得上强健,但都是下肢条件出色,没刻意锻炼过臂力,加上是葡萄胎,所以力量上是弱势。
记忆里,前世最好成绩也不过是60kg,感觉很吃力后就没尝试更高。
如今有了属性加点,常態下也是同龄人的两倍属性。
这个属性离人类极限还很远,但有呼吸法的存在,表现力却很有说头。
席安慢慢加槓铃片,寻找发力感觉。
很快就有其他私教注意到他,见他做完一组后又继续加槓铃片,便主动来询问体重,在旁边看著保护。
毕竟小年轻很容易不知天高地厚,加到了自己无法承受的重量从而受伤,尤其是席安这种嫩得出奇的高中生。
或许高中生都没有。
脸还是太稚嫩了,跟女孩一样能掐出水来。
哇,屁股也这么翘??
妈的,质疑神父、理解神父、成为神父。
席安不知道自己的身体又被覬覦。
此时他正换上50kg的臥推,两边各加一片5kg的槓铃片,共60kg。
这是前世他推起来很吃力的重量,但这次举起却浑若无物,这让他微微放鬆。
14点属性確实有说法。
此时席安已经刻意停下呼吸法,用的是常態力量。
目前他的状態分为三个层次:常態、间歇性水之呼吸呼吸状態、极短的水之呼吸·全集中状態。
今日是单纯的测力,而非炫耀、张扬。
故后两者不在席安考虑范围內。
席安一边又加了10kg,总共80kg,在这个教练保护下也轻鬆完成。
男教练也有些惊讶。
席安动作很生,一些发力明显不標准。
虽然肌肉线条很漂亮,或许街健过,但一看就是没碰几次设备,没想到臂力却不小。
重点是席安举起来时脸上很平静,有些云淡风轻了,这可不简单,当即夸讚:
“小伙子力气不错啊,多大了,你看起来才高中吧?”
这个男教练上来时不多话不推销,默默在后面保护,席安也给面子,客气回应:
“开学高一,年底16。或许是我天生神力?”
“天生神力嘛阿威。”
“哈哈哈。”x2
天生神力当然是假的。
前世推60kg脸都红了,体测引体向上做不到十个,伏地挺身更是丟人。
但此刻男教练確实相信了,毕竟席安发力技巧没有,肌肉更是没绷紧。
不是,怎么肌肉都没绷紧?
男教练还以为自己眼花了,等揉完眼再看,席安已经自顾自开始加片了。
一边再加20kg,到120kg时,教练眼已经挪不开了,旁边还停了几个男看客。
再不正经的健身房也得有正经人维持正常运转。
男教练开始犹豫,要不要纠正下席安的姿势?
毕竟举重物时,发力错误很容易伤到手腕,造成失误失手。
120kg不是小重量。
即使他也能举起,但也不能保证拙劣握姿下,能百分百不失误。
不过,现在帮席安纠正发力,或许会打乱他的状態。
甚至让他忘记怎么发力也说不定。
正踌躇时,席安已经当著他们面轻鬆举起槓铃,落到胸上再举起。
脸不红气不喘,双腿放鬆丝毫未动,腹部也看不见起伏,这游刃有余的状態令几个男看客不自觉竖起大拇指。
吊!
不足60kg的体重臥推120kg还这么行云流水,那上150kg都没问题。
要真这样,不夸张地说,魔都这地儿应该也就几个。
魔都都只有几个,全国能有多少?
这可是纯素人,发力姿势做不了假。
教练脸上难掩欣赏,主动提出:“厉害!我还是第一次见这么猛的小孩,果然是前浪死在沙滩上,要不要休息会试试极限?”
教练最大臥推能上130kg,但他体重90kg在这放著。
加上多年训练,这个重量已经到达他的上限,和能称得上“苗条”的席安可不一样。
席安笑著起身,推拒道:“不了,我也还有事。”
“测测吧,不然多可惜。或许你今天就能成为全国第一中学生!”
教练拍了拍席安肩膀,真诚道:“虽说学生学习重要,但你天赋这么好,学习真不一定有这行钱途大,我免费教你的。”
“那可不行,这行接触的女生能有学校里的单纯?”
“那还真不行,你说服我了。”
“哈哈哈”x4
席安没有做其它测试,连放鬆拉伸都没做就走出健身房。
因为他感到刚刚的推举更像热身,配合呼吸法,才算是激活了身体。
体內也充满了更旺盛的活力。
果然,练呼吸法还是得高压、高强度的身体训练。
席安嘆了口气。
看来自己那点钱,大半都得花在健身器材上。
叮噹~
一声重锤敲击的闷响突兀出现在席安脑子里。
【在一百次使用『水之呼吸』后,你对『水之呼吸』有了自己的理解。】
【技能『水之呼吸』已被『千锤百炼』强化!】
【水之呼吸:水善利万物而有静——內心寧静之人才能修炼的呼吸法,可强化心肺功能、令身体机能大幅提高。】
【请选择强化方向!】
【水之呼吸·精:使用水之呼吸时,体能增幅+25%。】
【水之呼吸·气:使用水之呼吸时,体力、精神消耗-25%、负面状態抗性+10%。】
【水之呼吸·灵:使用水之呼吸时,每九十秒获得一层“灵佑”,遇到致命攻击时消耗一层“灵佑”,格挡此次攻击。】
噢?
使用技能一百次了?
这是怎么计算?是看全集中次数?还是按周天算?
思绪在脑子里过了一圈,最后落在三个强化上。
三个强化实在过於慷慨,席安承认自己有点挪不开眼。
大力出奇蹟!
持久真男人!
灵佑救我!
三个都想要,唉。
选择不易,席安嘆气。
可也没什么纠结的,他有抽卡,后期不缺数值、续航,缺的是抵御意外的能力。
这个世界不缺意外,也不缺后悔。
滷菜车一家人撞大运前在想什么,席安永远也不想知道。
將尺度拉长,放到国家上,灾难和意外如影隨形。
东华每年约有6万人死於车祸,哪都有傻逼没关好煤气引发爆炸,处处存在吸血鬼引发大桥垮塌。
席安救世未半,而中道崩殂?
no gg。
f*ck world,yes!
【你已选择『水之呼吸·灵』,技能进阶书已发放至仓库。】
进阶书?
打开【仓库】。
【水之呼吸·灵:优化了呼吸方式的水之呼吸。提高了氧气利用效率,並將更多氧气供给於脑侧,活化了松果体,使其拥有了间歇性预知危险並抵御的能力。】
【学习】
原来如此。
捶拳!!是科学的力量!!
呸!
没听说过松果体能预知危险啊,这不是民科吗?
虽然但是,真香。