“防守！跟上！注意脚步！”助理教练布莱恩·肖的吼声在训练馆迴荡。
    刚刚结束的一周，湖人队取得2胜1负。
    科比以场均37.6分5.1篮板5.7助攻的数据拿下西部周最佳。
    之后湖人將迎来一波四连客，接连挑战老鹰、森林狼、76人和尼克斯。
    今天是他们出发去客场前最后一个训练日。
    布莱恩·肖正在组织全场对抗训练。
    比赛打的不算激烈，在奥多姆的一次压哨命中后，教练吹响了比赛结束的哨声。
    “好了，伙计们，今天加练一组单挑，轮流攻防。”肖拍了拍手把大家聚在一起。
    车轮单挑！
    nba球员最常见的单挑训练。
    每个人分別进行持球进攻，一次机会，三次运球，打进继续，打不进换人。
    气氛瞬间变得充满火药味。
    第一个站上场的是科比·布莱恩特，他面无表情地站在弧顶，眼神扫过眾人，但没有人愿意先上去当这个炮灰。
    “德文，你先来。”肖点名了德文·乔治。
    乔治硬著头皮上场。
    科比没有多余的花哨动作，试探步之后，大力炸球直接干拔跳投。
    “唰！”
    球进，无比的乾脆利落！
    接下来上场的武贾西奇、库克、米姆等人，也纷纷在科比无解的进攻下折戟。
    直到奥多姆上场，才依靠身高臂展堪堪防下一个回合。
    接著，球员们轮流上场，互有胜负。
    几轮之后，林泽再次上场时，正好对上了斯玛什·帕克！
    帕克眼看林泽防守自己，眼中闪过一丝不怀好意的光芒。
    “听说你刚签了合同，八十万先生。”
    帕克嚼著口香糖，脸上带著一丝毫不掩饰的轻蔑笑容。
    一上来，他就用肩膀顶著林泽强行突破，动作幅度极大，几乎是在推搡。
    林迅速滑步，用胸膛顶住第一波衝击。
    帕克感受到阻力，非但没有收敛，反而更加用力的用肩膀顶撞。
    手臂也在暗中发力，推搡著林泽的腰侧。
    “怎么，八十万先生，这就腿软了？”
    帕克一边运球，一边喷著垃圾话，试图扰乱林泽的心神。
    林泽不为所动，死死卡住位置。
    帕克见言语挑衅无效，突然一个迅猛的体前变向。
    全身的力量伴隨著冲势，结结实实的撞在林泽的胸膛上！
    “嘭！”
    沉闷的肌肉碰撞声，林泽呼吸一窒，被撞得向后一个趔趄。
    帕克借著衝劲强行起跳，在空中再次主动发力。
    肩膀狠狠顶开林泽试图封盖的手臂，扭曲著身体將球拋向篮筐。
    球在篮筐上顛了几下，幸运的掉了进去。
    “看到了吗？这就是实力！”
    帕克落地后，囂张的摊开双手，对著林泽咆哮。
    “你那纸糊的防守，根本拿我没有办法！”
    林泽胸口被撞击的地方还在隱隱作痛，一股火气直衝头顶。
    在隨后面对帕克的防守时，林泽利用自己的身高体重强行碾压上篮，帕克根本束手无策。
    “看来你也不过如此！”林泽耸耸肩，比划出一个示意对方很矮的手势。
    “你说什么！菜鸟！”帕克恼羞成怒，衝上来跟林泽对峙。
    林泽也毫不退缩，对待这种人，如果一味忍让只会让他得寸进尺。
    眼看场面变得激烈。
    “嘟——”布莱恩·肖及时吹停了比赛，“注意你们的言辞！训练继续！”
    当最后的哨声响起，所有人都近乎虚脱。
    球员们拖著疲惫的身体走向更衣室，帕克在离开前，还不忘朝正在场边喝水的林泽投去一个挑衅的眼神。
    林泽无视了他，他休息了片刻，便再次拿起篮球，走向空无一人的另一半场。
    一天的疲惫並未打消他加练的念头，反而让他更加清醒，必须儘快提升实力，获得更多的话语权。
    意识沉入系统，目光扫过可选择的训练项目，林泽这次毫不犹豫的选择了【空位三分（中级）】
    其实前三场比赛打完，林泽心里已经有了决断。
    来自2025年的他深知，將长板发挥到极致，远比在短时间內弥补所有短板更重要。
    必须將一项能力磨礪到极致，成为足以改变比赛的武器。
    【任务：空位三分（中级）】
    【任务要求：命中10000次空心三分球。】
    【进度：0/10000】
    一万次！
    这个训练量，几乎是基础训练的三倍还多！
    这是一个足以让任何球员望而却步的数字。
    林泽的嘴角扯动了一下，露出一丝混合著苦涩和兴奋的复杂表情。
    “还真是……看得起我啊。”他低声自语，眼神却逐渐变得郑重起来。
    “一万次……肝就完了！”
    没有多余的犹豫，林泽抱起一筐篮球，调好发球机，走到了他最熟悉的底角。
    枯燥而重复的投篮训练开始了。
    每一次沉球屈膝、每一次拨腕出手，林泽都全神贯注，力求动作的標准化和节奏的稳定性。
    “砰……”
    “唰……”
    “唰……”
    “…………”
    时间一分一秒的流逝，汗水很快浸透了林泽的训练服，顺著鬢角滑落，手臂也变得酸胀，双腿如同灌铅。
    高强度的队內训练已经消耗了他大量体力。
    此刻再进行这种极致专注的投篮训练，对精神和肉体都是巨大的考验。
    “砰！”
    一个球砸在篮筐后沿，弹得很远。
    林泽没有急著投下一个球，他停在原地，双手撑著膝盖，大口喘著气。
    仔细回味刚才那次出手的感觉，是起跳高度不够，还是核心发力不连贯？
    他闭上眼睛，在脑海中慢放刚才的动作细节。
    过了一会儿之后。
    “唰！”
    清脆的刷网声再次响起。
    林泽这样不断的重复、调整、再重复。
    每一百个球为一组，每组结束后，短暂休息五分钟，拉伸一下充血的肌肉，然后立刻投入下一组。
    训练馆的掛钟指针悄无声息的划过一格又一格。
    窗外的天色从明亮的午后，逐渐暗下来，林泽终於停止了训练。
    他感觉自己的身体已经被掏空，甚至没有力气走回更衣室，直接靠著墙壁滑坐在地板上，胸膛剧烈起伏。
    他看了一眼系统面板。
    【进度：1000/10000】
    第一天，完成了十分之一。
    林泽休息了足足二十分钟，才勉强撑著站起来，缓缓走向淋浴间。
    今天的训练到此为止，为四连客保留体力。