“要不，还是去健身吧！”
    杨兴做出这个决定的时候，內心是嫉妒挣扎的，他很清楚自己瘦削的小身板，除了穿衣好搭照镜子很帅，其实真正的身体强度也就比“缚鸡之力”强一丟丟。
    以往还能將身体素质低下的罪魁祸首推给因为要为生计奔波，所以无暇去锻炼身体，甚至在拥有系统后，还期待它能够直接强化自己成为巨石强森，可现在再也没有理由了。
    辞职后有钱有閒，系统的落后版本也没法给自己这种提升，如果再不去健身，恐怕后面表现跟不上，就没时间再要陆依云和沈梦萍理解原谅了。
    “我真有先见之明！”
    杨兴想到这里不免有些得意洋洋，但隨后感到一种身体被掏空的感觉，一位佝僂著腰的老人缓缓走过，以一种放弃希望的眼神看了他一眼，而后“嘖”了一声，转身离去。
    满满的都是嫌弃和鄙夷。
    杨兴自尊心受到了极大迫害，立马杀到一个设施相对完善的健身馆，了一万多毫不犹豫定了一年的会员，大步流星地走了进去。
    所以先从哪里开始练？
    有氧运动有一排跑步机，用於高强度骑行训练的动感单车，用於强化背部、手臂的划船器，还有锻炼臀腿肌肉的楼梯机。
    用於力量训练的深蹲架、臥推架、腿举机，以及各种重量的哑铃、壶铃。
    杨兴一时犯了难。
    此时一名穿著紧身瑜伽裤、青色运动背心的女孩面前走过，朝著自己微微一笑，甜美的笑容像是一朵绽放开来，杨兴只觉得在这钢铁铸就的健身房，这种笑容太过和煦温柔。
    “哥，要来陪练套餐吗？一次只要三百块，月度可打折到六千块哦。”
    女孩青春阳光，看起来不过二十出头的样子，但身材却极为的靚丽，挺翘的胸脯和臀部，还有一道能隱隱看到深渊的鸿沟，杨兴立马认为她肯定格外专业。
    “请问下，像我这种体型適合练哪个项目？我需要有一个完整的锻炼计划吗？”
    杨兴顿时激动起来，有这样一个美女陪练，他的积极性都能高涨许多。
    女孩凑近过来，以一种极为旖旎的姿势轻声说道：“那就要看哥哥你需要什么了，练腿，练臀，练成人见人爱的肌肉猛男，我都可以。”
    杨兴顿时愣住了，好像听到了某种不能理解的话，不是我练嘛，你可以有什么用？
    女孩以为这个刚来的新手王老五还在犹豫，於是更加直白地叉腰將自己的长腿露了出来，隨后又以一种水蛇般的姿势，撅起了屁股，但又似乎害怕周围人看到，很收敛地做了一个顶胸的姿势。
    “哥哥想好了嘛？想要哪个位置都可以，当然价格也是不一样的，要不我们去外面找个地方谈？”
    杨兴狠狠地舒了一口气，虽然觉得是有一种刺激的感觉，但更多的是无语。
    现代化国家好像是取消了青楼，但是貌似现在什么“媛”什么“姬”的从来就不少，毫无疑问杨兴面前的便是一名健身媛。以健身为由，在健身房里收割財富。
    “没钱！”
    杨兴转身就走，要是他是为这个来，那还健身什么，家里的清纯佳人和成熟御姐，可不是她能够相提並论的。
    背后传来女孩的咒骂声：“没钱也来健身房，怎么不去要饭啊！真是臭下头男，真噁心！”
    杨兴往里面走去，便见到有服务人员走上来说道：“先生您好，我是这里的健身教练，我姓李，请问你是否需要专业的教练服务。”
    来人是个很壮实的男人，身高大约有一米八的样子，虽然肌肉不是特別夸张，但给人一种很精壮踏实的感觉。
    “您好！”杨兴隨口问道：“门口那个女孩也是你们的人？”
    李教练笑了笑，回应道：“你看她像吗？虽然身体很有料，胳膊臀部也有训练过的痕跡，但比起专业的健身人员还是有些差距的。她也是这里的年费会员，不过好像行为有些涉h，上次就勾搭过这里的客人，有人还把民警叫过来了，不过因为没有確切的证据，所以只是警告了她。”
    “她跟你提出要陪练了吗？”
    杨兴无奈地点了点头，不免有些尷尬。
    李教练和善地道：“虽然我是代表著健身俱乐部的利益，但是我说句自己的建议，这些女人虽然漂亮，但要是有想要找找刺激的想法，还是打到为止，被人骗了钱財还都没什么，要是一不小心仙人跳，骗你进去蹲几年，那可就亏大了。”
    “大哥说得是。”杨兴回头看了眼那个女孩，发现她已经蹲在另一处跑步机前面，一边慢跑，一边看著门口进来的人，目的已经昭然若揭了。
    “李教练，我现在想要一个完整的锻炼计划，主要用於强身健体、美化身形，你看你能帮我制定一套计划吗？如果有空的话，可以指导下我怎么使用这些器材。当前，可以问问你们是怎么收费的。”
    虽然同样都是招揽生意，但不得不说李教练的这套恳切的话语，更容易打动人心。
    杨兴决定在这处健身房练出个所以然，不然都有愧沈梦萍和陆依云的殷切期望。
    “这样啊，训练计划你可以先测过bmi、血脂和心肺能力，然后由我们专业的训练团队为您制定，对训练频率、强度、组合运动模式、单次机构多方面规划，当然这些都是基於你的期待，增肌、减脂或者提升力量和耐力，从短期到长期，都可以有专人给出专业意见……”
    这些话，听著就很专业。
    杨兴很满意地点了点头，然后交流了收费事项，虽然有点贵，但一直有教练能够陪同，也算是物有所值，而且定下的目標是“三个月增肌”，这个时间让他也很有期待。
    “李教练，那我们什么时候开始？是你这边给我训练项目吗？”
    “我？我现在还要总管这个俱乐部的运营情况，可能没办法担任的教练，但我的队员里面有一位刚好有空，我叫他过来，你们熟悉一下，今天可以教你使用器械和基础的运动尝试，隔天计划做出来再循规蹈矩的来。”
    杨兴听后也觉得可以，虽然自己对这李教练很有好感，但总不能要求俱乐部带班给自己当教练吧！
    “云佳儿，认识一下！”